双方在最后一节开始后各得几分，桑德斯和小卡拿下4分，快船队领先10分。阿夫迪亚罚中三球，米勒三分中的，小卡三罚全中，他们率队又是一波8-2的小高潮，第四节还有6分10秒时快船队以103-90领先。卡马拉两罚一中暂时止血，哈登两罚命中，卡马拉连中2个三分球，快船队不甘示弱，哈登和莱纳德分别投中三分，第四节还有1分35秒时他们以113-99领先。阿夫迪亚突破打进无济于事，开拓者队无力回天，他们以103-119落败。首先是官方的MVP榜单，约基奇已经连续七周排名榜首。谈及他的56+16+15的神迹表现，NBA官方如此评价：“尽管这份得分、篮板、助攻三双数据足以令人惊叹，但这样的表现其实并不意外。全联盟只有一个人能打出这样的统治力，他就是约基奇。这样的表现，他早已习以为常，多年来一直如此。这也是为什么他能被广泛认为是NBA现役最伟大的球员。显然，这同样是他领跑官方MVP榜的原因。”

　　专家解读

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　　产后在给宝宝洗澡时要留意水温适合，一般在 38 - 40℃左右，动作要轻柔快捷，防止宝宝着凉或受伤。新妈妈的衣物要挑选宽松、舒适、透气的材质，方便哺乳和身体活动。产后可恰当进行腹部按摩，促进子宫缩短，但办法要正确，力度适中。

　　在新生儿黄金期，身体机能处于快速成长与调整阶段。宝宝的骨骼较为柔软且富有弹性，在抱持时需给予充分支撑与保护，动作要轻柔。他们的肌肉力气虽弱，但原始反射活跃，如吸吮、握持反射等，这些反射是神经发育正常的表现，也为后续自主运动奠定根底。睡觉关于新生儿极为重要，此阶段他们大部分时刻都在睡觉中度过，睡觉有助于身体成长激素分泌，促进身体各器官系统发育。家长应为宝宝营造安静、舒适、温暖且光线适合的睡觉环境，保证其足够的睡觉时长与杰出的睡觉质量。

　　产后在抱宝宝时，要留意经常变换姿态，防止长期坚持同一姿态导致身体疲惫或损害。产后可恰当进行一些产后康复操，包含全身的运动，如抬腿、扩胸等，有助于身体全面康复。产后要留意坚持室内的光线适合，既不能太亮影响宝宝睡觉，也不能太暗不利于照料宝宝。

　　孕妈妈孕期若呈现不明原因的子宫缩短，即使不规则，也应引起重视。可暂时歇息，调查宫缩是否缓解。若宫缩继续或加剧，伴有腹痛、阴道流血等症状，应及时就医，扫除早产或许。